今朝は、琵琶湖沿いをウォーキングしてきました。天気は晴れでしたが、少し霧がかかっていて、湖面は幻想的な雰囲気に包まれていました。遠くにうっすらと見える竹生島が、まるで水墨画のようで、とても印象的な風景でした。
気温は22℃とやや高めで、歩いているとじんわり汗ばむくらい。ですが、湖からの涼しい風が心地よく、リズムよく足を運ぶことができました。
本日の歩行距離は3.51km、時間は約34分。ペースは9分42秒/kmと、ちょうどいいテンポで歩けました。消費カロリーは202kcal。
こんな美しい景色の中での運動は、心も体もリフレッシュされます。明日もまた、良い朝になりますように。
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