おはようございます🌅
新しい一週間の始まり、今朝もびわ湖沿いを走ってきました♪
📍今日のラン
☀️天気:晴れ
🌡️気温:16℃
📏距離:4.44km
⏱️時間:34:48
👟平均ペース:7’50″/km
🔥消費カロリー:303kcal
今日は朝4時頃からスタート♪
まだ朝方は肌寒く感じました🍃
3km走って1km歩く、いつものマイペーススタイルで進みました
そして今朝のびわ湖は…夜明け前の静かな朝焼け🌅
地平線がほんのりオレンジに染まり、上に向かって淡い水色へと溶けていくグラデーション…
山々のシルエットと、鏡のような湖面が、なんとも言えない静けさを湛えていました🙏
まだ人も少ない夜明け前の時間。
鳥の声と自分の足音だけが響く、贅沢な静寂の中を走る…
これこそ早朝ランの醍醐味だなぁと、しみじみ感じる朝でした😊
肌寒さも、走り出せばちょうどよく✨
今週も穏やかにスタートできそうです💪🍃



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