おはようございます!
今朝は5時台にスタートして、3kmを走りました🏃♂️
ペースは、
1km目が6分42秒、
2km目が6分18秒、
3km目が6分33秒。
中々いい感じに走れて、気持ち良い朝ランになりました♪
走り終えてから少し歩いて息を整えて、爽やかな一日の始まりです☀️
少しずつペースも安定してきた気がします。


おはようございます!
今朝は5時台にスタートして、3kmを走りました🏃♂️
ペースは、
1km目が6分42秒、
2km目が6分18秒、
3km目が6分33秒。
中々いい感じに走れて、気持ち良い朝ランになりました♪
走り終えてから少し歩いて息を整えて、爽やかな一日の始まりです☀️
少しずつペースも安定してきた気がします。


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