今朝は久しぶりにすっきりと晴れて、気温も20℃とちょうどよい気候。
風も穏やかで、まさにウォーキングにぴったりの一日でした。
いつものコースをゆっくりと歩きながら、ふと顔を上げると、青い空と琵琶湖の水平線が美しくつながっていて、思わず立ち止まってしまいました。
遠くに見える竹生島もくっきりと姿を見せていて、自然の中で深呼吸する時間はやっぱり特別ですね。
今日のウォーキング記録
距離：3.44km
時間：33分57秒
ペース：9’51″/km
消費カロリー：196kcal
高低差：21m
テンポ：126
少しずつでも継続して歩くことで、心も体もリフレッシュされていくのを感じています。
これからも無理せず、自分のペースで続けていきたいと思います。
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