今日は金曜日。朝9時過ぎから、4.13kmのウォーキングに出かけました。
天気は晴れ☀️、気温は21℃。少しずつ初夏の気配が感じられるようになってきました。
いつもよりも少し長めに歩いてみましたが、やわらかな日差しと、湖から吹いてくる風がとても心地よく、時間の流れを忘れて歩くことができました。
今日はペースも安定していて、平均10分/kmで歩くことができ、消費カロリーは232kcal。
空は少し雲が多めだったけれど、その分陽射しがやわらかく、景色も穏やかで癒される時間になりました。
歩くたびに季節の移り変わりを感じられるのが、ウォーキングの楽しみのひとつです。
明日もまた、気持ちよく歩けるといいな。
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