霧がかかった晴れ空の中でウォーキング！

今朝のウォーキングは、晴れてはいたものの、うっすらと霧がかかったようなどんよりとした空模様のスタートでした。いつものような青空ではなく、少し白っぽくて空気もどこかひんやり。けれど、歩き出すとだんだんと体が温まり、気温18℃というちょうどいい気候も相まって、気持ちよく歩けました。

日差しがうっすらと差し込んでくると、肌にぽかぽかとした温もりが伝わってきて、「ああ、春から初夏へと移っていくなぁ」と感じました。こういう微妙な天気の変化を体で感じながら歩けるのも、ウォーキングの醍醐味ですね。

今日は、道端に咲く花々や風に揺れる木々を眺めながら、少しゆっくり目のペースで歩きました。自然に目を向けると、心も少しリラックスして、穏やかな気持ちになります。ウォーキングは健康のためだけでなく、気持ちを整える大切な時間になってきています。

今日の記録
・距離：3.3km
・タイム：35分56秒
・天気：晴れ　　　　　　　　　　　　　（霧がかかったような曇り空）
・気温：18℃