おはようございます♪
今朝はびわ湖のそばをウォーキング。
天気はくもり、気温は4℃でした。
空はどんよりしていましたが、湖はとても穏やかで、静かな景色を眺めながら歩く時間は心が落ち着きます。
今日はいつもより少しだけ早めのペースで歩いてみました。
無理のない範囲でしたが、体がしっかり温まり、歩き終えたあとも気分がすっきり。
3.41km。
こうして朝に体を動かす時間が、一日の良いスタートになっています。


おはようございます♪
今朝はびわ湖のそばをウォーキング。
天気はくもり、気温は4℃でした。
空はどんよりしていましたが、湖はとても穏やかで、静かな景色を眺めながら歩く時間は心が落ち着きます。
今日はいつもより少しだけ早めのペースで歩いてみました。
無理のない範囲でしたが、体がしっかり温まり、歩き終えたあとも気分がすっきり。
3.41km。
こうして朝に体を動かす時間が、一日の良いスタートになっています。


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