今日も朝からウォーキングに行ってきました😊
天気は晴れ☀️ 気温は28℃。
朝の時間帯でしたが、すでに日差しが強くて、歩いていると汗がじんわり💦
でも、青空と湖の景色がとってもきれいで、気持ちよく歩けました✨
距離は3.30km、約32分間のウォーキング🏃♀️
今日も無理せず、のんびりペースで楽しみました。
水分補給をしっかりして、暑さに負けず、今日も一日がんばります!


今日も朝からウォーキングに行ってきました😊
天気は晴れ☀️ 気温は28℃。
朝の時間帯でしたが、すでに日差しが強くて、歩いていると汗がじんわり💦
でも、青空と湖の景色がとってもきれいで、気持ちよく歩けました✨
距離は3.30km、約32分間のウォーキング🏃♀️
今日も無理せず、のんびりペースで楽しみました。
水分補給をしっかりして、暑さに負けず、今日も一日がんばります!
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