琵琶湖ウォーキング！

今朝は9時過ぎからウォーキングに出かけました。天気は雨。気温は24℃。気温だけ見ればそこまで高くはないはずなのに、雨のせいか湿度が高く、蒸し暑さを強く感じました。

歩いた距離は3.53km。ペースは1kmあたり10分5秒と、昨日より少し早め。時間にして35分37秒、消費カロリーは207kcalでした。
昨日に比べて高低差も少し少なめの19m、テンポは123。

湖岸に出てみると、景色は一面グレー。琵琶湖の水面と空の境目が溶け合って見えるような幻想的な風景に、しばし足を止めて見入ってしまいました。
静かな湖と雨の音だけが響く時間は、とても落ち着いたひとときでした。

明日はまた天気が変わるようなので、少しでも晴れ間があればまた外に出て体を動かしたいと思います。