投稿者: mizublog.

木曜日の朝ウォーキングレポート🚶‍♂️🌄

今朝は5時頃からスタート！
気温は26℃、ほどよく涼しく、風も心地よい🌿
真夏とは思えないくらい快適で、空にはきれいな朝焼けが広がっていました✨

朝の静かな空気の中で歩くと、頭も体もスッキリしますね。
太陽が昇ってくるタイミングで湖面に光が差し込んで、とてもきれいでした。

無理せず、でもしっかり歩けた朝。
1日の始まりにぴったりのリズムで、いい気分です😊
朝活って、やっぱりいいなぁ。

火曜日のウォーキングレポート🚶‍♂️☀️

今日も快晴！見上げれば一面の青空✨
気温は30℃…加えて、今日は無風…！
うぇ〜…となるほどの暑さで、体がじんわり焼かれる感覚🥵

それでも、じっくり3km以上歩けて満足。
夏のウォーキングは、水分と休憩をこまめにとりながら、自分のペースで続けるのが大事ですね。

今週も焦らず、マイペースで。
「ちょっと暑いけど、ちょっと気持ちいい」そんなバランスを探しながら歩いていこう😊

月曜日のウォーキング記録☀️

今日は晴れわたる青空と、30℃の真夏日！
とはいえ、あまりの暑さに無理はせず、短めのウォーキングにしました。

びわ湖は今日もキラキラしていて、空の雲も美しくて、歩くだけで心が洗われる感じ。
風はあまりなかったけれど、少しの時間でも外を歩けてよかったです😊

暑さが続く毎日。
「頑張りすぎないこと」も続けるコツですね✨

今日のウォーキング（金曜日）

今日もびわ湖沿いを歩いてきました！
空は雲ひとつない快晴☀️
気温は30℃と真夏のような暑さでしたが、今日はカラッとしていて、少し風もあって心地よさもありました。

ただ…やっぱりアチチチ💦
歩きながらだんだん汗が噴き出してきて、水分補給の大切さを実感。

びわ湖の水面がキラキラしていて、とてもきれい✨
自然の風景に癒されながら、のんびりと3.46kmをウォーキング。

無理せず、夏の運動を続けていきます♪

今日は仲間たちと一緒に、夜の山へ昆虫採集に行ってきました！
風も心地よく、雰囲気はバッチリ。そんな中で――

オオクワガタ登場！！

私が直接見つけたわけではないのですが、仲間が見つけてくれました。
目の前で見るオオクワの美しさと迫力に、思わず見とれてしまいました…！

改めて「自然からの贈り物」って感じがして感動しました😊
こんな体験があるから、やっぱり昆虫採集はやめられません！

今日のウォーキング（火曜日）
今日は朝からきれいに晴れていて、空もびわ湖もとても爽やか☀️
気温は30℃。
カラッとしていて気持ちのいい空気だったのですが…歩き始めてすぐに汗がじわじわと💦

やっぱり夏のウォーキングは油断大敵ですね！
でも、空の青と水面のきらめきに癒されながら、気持ちよく歩けました✨

水分補給をしっかりしながら、無理せず続けていきます〜！

今日のウォーキング（火曜日）
スタート時の天気は曇り☁️
「今日は少し涼しいかも？」と期待して歩き出したのですが…しばらくするとお日さまが本気を出してきました☀️💦

気温は28℃。
だんだん晴れてきて、いつの間にか汗だくに…。
帽子と水分、やっぱり大事ですね！

びわ湖の景色は今日も爽やか。
暑いけど、やっぱり歩くと気持ちが整います✨

今朝のウォーキングは3.44km！
天気は雲が多めだけど晴れ☀️気温は28℃。
風が強くて少しだけ涼しく感じる瞬間もありましたが、やっぱり暑い！💦

そんな中、今日もうみのこが停泊してました✨
湖岸を眺めながら歩いていると、びわ湖の景色に心が癒されますね。
汗をかいてスッキリした一日になりました！

熱中症には気をつけて、今週もがんばっていきましょう☺️

今朝は9時からウォーキングへ。
気温は28℃と夏らしい暑さでしたが、空気はカラッとしていて少しだけ過ごしやすく感じました。
それでもやっぱり、歩いていると汗が止まりません…！💦

そして、琵琶湖には久しぶりに“うみのこ”が停泊しているのを発見✨
やっぱり見るとちょっとワクワクしますね。
晴れた空と青い湖に、大きな船がとても映えていました。
いい景色に癒された朝でした🌿

【ウォーキング記録】

📅 日付：7月13日（土）
🕘 開始時間：8:55
🌡️ 気温：28℃
🌞 天気：晴れ

今日は朝から太陽がギラギラ☀️
風はあるものの、日差しが強くて汗が止まらない💦
まだ朝のうちなのに、まるで真夏のような暑さです。

それでも頑張って、びわ湖沿いをウォーキング！
青空と湖の景色に癒されつつ、しっかり3.42km歩きました👣

これからますます暑くなりそうなので、
こまめな水分補給と帽子や日焼け対策は欠かせませんね！
熱中症にも要注意⚠️

でも自然の中を歩く時間は、やっぱり気持ちがいい✨
明日も続けられますように。