おはようございます♪
今日のランニング♪
天気は曇り、気温は14℃。
春らしくなってきたとはいえ、まだ空気は少しひんやり。
今日は7km走って、1kmウォーキング！
合計8km、しっかり体を動かせました。
走っていると、さくらはすっかり葉桜に、、、
ついこの前まで満開だったのに、季節が進むのは本当に早いですね。
少し肌寒さを感じながらも、落ち着いた景色の中でのラン。
静かな時間が流れていて、心も整うようなひとときでした。
こうして変わっていく景色を感じながら走れるのも、この時間の楽しみ。
今日もいいランになりました♪
おはようございます♪
今日のウォーキング♪
天気は晴れ、気温は15℃。
空は明るかったけど、風が強くて思ったより肌寒い朝でした。
今日は3.43km。
風に向かって歩く場面も多くて、いつもより少しきつく感じました。
ペースも乱れがちだったけど、無理せず最後までしっかり歩ききり。
こういう日の積み重ねも大事だなと実感。
びわ湖も少し波立っていて、いつもより表情が違う景色。
そんな変化も含めて、今日もいい時間になりました。
無理せず、でも一歩ずつ。
これからも続けていこうと思います♪
おはようございます♪
今日のランニング♪
天気は曇り、気温は14℃。
少しひんやりした空気の中でのスタートでした。
今日は7km走って、最後に1kmウォーキング。
合計8km、いつもより長めに体を動かしました。
ペースは無理せず、自分のリズムを大切に。
途中しんどさもあったけど、走りきれた達成感はやっぱり気持ちいいですね。
曇り空のびわ湖は静かで落ち着いた雰囲気。
波も穏やかで、走りながら自然に癒されました。
少しずつ距離を伸ばしていけているのが嬉しい。
今日もいい時間になりました♪
おはようございます♪
今日はびわ湖沿いをゆっくりウォーキング。
天気は曇り、気温は18℃。
空はどんよりしていたけれど、その分とても静かで落ち着いた雰囲気でした。
湖面も穏やかで、波の音だけが心地よく響いていて、自然と気持ちもゆったり。
こういう時間もいいなぁと、改めて感じた朝でした。
今日は3.41km。無理せずマイペースで。
静かな時間に、しっかり癒されました♪
おはようございます♪
今日は曇り空、気温は17℃。
空一面がグレーに覆われた、少しどんよりした朝でした。
そんな中でも、ゆっくりとウォーキング。
びわ湖も穏やかで、景色もどこか静かな表情。
派手さはないけれど、こういう落ち着いた時間も悪くないですね。
何も考えずに歩くことで、気持ちも少し整った気がします。
今日も無理せず、マイペースに。
おはようございます♪
今日は曇り、気温は11℃。
少し冷たい空気の中でのランニングでした。
4km走って、最後は1kmウォーキング。
風が強くて少し寒さを感じながらも、しっかり体を動かせました。
びわ湖の向こうから昇る朝日がとても綺麗で、
一日の始まりにぴったりの景色。
静かな時間の中で、心も体もリセットされた気がします。
こういう朝の時間、大事にしていきたいですね。
おはようございます♪
今日は曇り、気温は18℃。
過ごしやすい気温の中、ゆっくりとウォーキングをしてきました。
びわ湖はとても穏やかで、広がる空と静かな水面を眺めているだけで心が落ち着きます。
3.45kmをのんびり歩きながら、自然に癒される時間をたっぷり感じることができました。
こういうゆったりした時間も大切にしたいですね。
おはようございます♪
今日は曇り、気温は18℃。
少しずつ暖かさを感じる一日でした。
びわ湖は風もなく、とても穏やか。
静かな水面を眺めながら、3.4kmをゆっくりウォーキング。
特別なことはなくても、こうして気持ちよく歩ける時間があるのはいいですね。
心も体もリフレッシュできた、良い時間でした。
おはようございます♪
今日は曇り、気温は16℃。
歩いていると「暖かくなってきたなぁ」と感じる一日でした。
びわ湖は風もなく、とても穏やか。
静かな景色の中で、のんびりと3.4kmのウォーキング。
季節が少しずつ春へと進んでいるのを感じながら、心も体もゆったりとした時間を過ごすことができました。
こういう穏やかな時間も大切にしていきたいですね。
おはようございます♪
今日は雨、気温は15℃。
しっとりとした空気の中でのウォーキングでした。
3.4kmをゆっくりと歩きながら、散り始めた桜を眺めて季節の移ろいを感じました。
傘に当たる雨音が心地よく、いつもとは少し違う落ち着いた時間に。
雨の日ならではの静けさの中で、ゆったりとした良いウォーキングができました。
