曇り空の下でリフレッシュウォーキグ！

今朝は空全体がやさしいグレーに包まれた曇り空。日差しはなくとも、気温は22℃とちょうどよく、ウォーキングには最適なコンディションでした。

琵琶湖のほとりを歩いていると、湖面を静かに滑る一隻の船が視界に入りました。行き先は竹生島。遠くに浮かぶその島へ向かって進んでいく姿を、しばらく足を止めて見送っていました。湖に小さな波紋を残しながら、だんだんと遠ざかっていく船。自然と心も穏やかになっていきます。

今日は、距離3.45km、所要時間38分9秒、消費カロリーは183kcal。運動というより、自然の中に身を置いて、心を整える時間だったように感じます。

毎日同じ場所でも、空の色や風、湖の表情は違っていて、それを感じながら歩くことができるのは、本当に贅沢な時間です。竹生島へ向かう船を見て、今日も良い一日が始まったと感じました。